En partenariat avec l’association Brain Up, la commune de Pouldreuzic et le Clic du Pays bigouden proposent un programme de prévention sur la thématique de la mémoire à destination des personnes retraitées. Un cycle de 6 ateliers est programmé du 13 octobre au 8 décembre à Pouldreuzic. Une réunion de présentation aura lieu le 22 septembre à 10 h à l’espace Simon Veil de Pouldreuzic. « Où ai-je bien pu mettre mes clés ? », « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ». Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D’où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l’impression de moins bien mémoriser avec l’âge ?
Une conférence et un cycle de 6 ateliers pour travailler sa mémoire
Pour y répondre, une conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » est proposée le lundi 22 septembre à 10 h à l’espace Simone Veil à Pouldreuzic. Cette réunion a pour objectif de mieux comprendre les mécanismes pour pallier ces difficultés et rendre la mémoire plus efficace
Un cycle d’atelier est proposé à partir du lundi 13 octobre 2025. Au cours de ces ateliers « Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir », vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l’âge. Les ateliers auront lieu les lundis, de 10 h à 12 h, du 13 octobre au 8 décembre 2025 (hors vacances scolaires).
Ce programme est financé grâce au soutien de l’association « Pour Bien Vieillir Bretagne », de l’agence régionale de santé et de la Conférence des Financeurs du Finistère.
Informations pratiques
Inscription à la conférence et renseignements auprès du CLIC du Pays bigouden : 02 98 87 39 50
L’atelier peut accueillir un groupe de 8 à 15 personnes.
Lieu : Espace Simone Veil, 17 Rue de la Mairie, 29710, Pouldreuzic.
Pour rappel, le Clic du pays bigouden
Lieu d’accueil, d’écoute et d’information à destination des personnes âgées de plus de 60 ans, de leur famille et entourage et des professionnels du secteur médico-social. Il s’agit, d’un service public qui informe, accompagne, oriente vers les organismes compétents.
Il propose des actions individuelles et collectives.
Ce service est financé par le Conseil Départemental du Finistère, par la communauté de communes du Pays bigouden sud et par la communauté de communes du Haut Pays bigouden.
Contact : 17, rue Raymonde-Folgoas-Guillou à Pont l’Abbé // Tél. 02 98 87 39 50 // clic@ccpbs.fr